Naast dat een massage ervoor zorgt dat je voeten ontspannen en spieren tot rust kunnen komen, zorgt een voetmassage ook voor een betere doorbloeding in je voeten. Niet alleen is dit natuurlijk goed voor je voeten, maar ook als je vaak koude voeten hebt kan een goede doorbloeding daar verandering in brengen.
Neem je een voetmassage voordat je gaat slapen? Dan bevorderd dat volgens diverse onderzoeken je slaap. Hoewel dit niet alleen betrekking heeft op een voetmassage maar een massage in het algemeen, is het dus voor het slapen gaan nooit een slecht idee om even een massage te nemen. Dit zorgt ervoor dat je nog meer kunt ontspannen en dus makkelijker in slaap komt.